Pierwsze spotkanie z coachingiem

Jeśli szykujesz się na pierwsze spotkanie coachingowe, zapewne zastanawiasz się jak będzie ono wyglądać. Może zadajesz sobie pytanie, czym ten coaching jest, jak się przygotować?

Na początek: zobacz ten film, który jest prostą metaforą tego, jak działa coaching.

 

Na filmiku widzimy klienta, który spotyka pewne trudności na drodze do osiągnięcia celu. Dzięki narzędziom i opcjom odkrywanymi przy pomocy coacha poszukuje rozwiązań mogących przybliżyć go do tego celu. Coach jest więc partnerem w drodze, pomaga eksperymentować z rozwiązaniami i szukać nowych metod dojścia do celu. Czasem zaskakujące rozwiązanie może okazać się skuteczne. W coachingu bowiem chodzi o ułatwienie drogi do tego, kim chcemy się stać lub co chcemy osiągnąć.

Krok drugi: Zobacz jak wygląda proponowany Kontrakt, na który umawiamy się przed spotkaniem. Znajdziesz tu wszystkie informacje o naszej relacji, zapewnianiu poufności i odpowiedzialności. Każdy kontrakt można dowolnie modyfikować pod indywidualne potrzeby osoby decydującej się na coaching ze mną.

Kontrakt coachingowy Karolina Szumilas

Krok trzeci: Zacznij od zadania sobie pytania. Gdy się spotkamy zaczniemy naszą rozmowę od tego:

  • Co wiesz o coachingu? Co potrzebujesz jeszcze wiedzieć? Co potrzebujesz wiedzieć o mnie?
  • Co możesz i chcesz osiągnąć dla siebie w czasie naszych spotkań?
  • Po czym poznasz swoją zmianę, jaką chcesz osiągnąć?
  • Co się stanie, jeśli nie zdecydujesz się na podjęcie pierwszego kroku?
  • Co powstrzymywało Cię do tej pory od działania?

Zainteresowany? Spotkajmy się na 3 pierwszych sesjach i po nich podejmiesz decyzję co dalej 🙂

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s